Jämnt när jag ska försöka träna magmusklerna eller ryggmusklerna så får jag ont någonstans i rygg eller nacke. Grymt irriterande att inte kunna träna så mycket som jag vill och bli rejält trött bara för att jag får ont! Jag hatar det! Gör jag situps får jag ont i nacken och nere i ländryggen, rygglyft i ländryggen, och ger jag mig på armhävningar får jag ont i nedre delen av ryggen. Och jag tycker inte att jag gör nåt fel..
Jaja, jag kan ju åtminstone träna armarna utan att få ont, alltid något :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar